Foto kredit : http://www.bengkungmoden.com
Mommy semua mesti sentiasa berusaha untuk memastikan si manja mommy dapat yang terbaik kan, terutamanya dari segi pemakanan.
Jadi, sis nk update sedikit tentang nutrisi yang penting untuk perkembangan si manja mommy semua.
1) Black rice atau beras hitam
Beras hitam ini jarang digunakan dalam masakan, tapi ia mengandungi khasiat yang sangat tinggi.
Ia mengandungi antioksidan yang terbukti dalam melindungi sel-sel dari rosak akibat proses oksidasi.
Selain itu, ia juga membantu dalam memelihara metabolisme tubuh badan bayi yang penting untuk proses tumbesaran si manja mommy.
Sebagai tambahan pada maklumat diatas, beras hitam juga mengandungi serat yang lebih tinggi dari serat yang terkandung dalam beras putih.
Foto kredit : http://www.cosmopolitan.co.id
2) Millet atau sekoi
Di Malaysia, penggunaan sekoi@millet dalam makanan kurang dipraktikkan, ianya lebih digunakan dalam campuran makanan.
Millet ini mengandungi karbohidrat yang tinggi, di samping protin dan lemak yang baik untuk pertumbuhan badan.
Jika mommy semua 'familliar' dengan beras perang, millet ni mempunyai khasiat yang sama kerana ia adalah ‘whole grain’ yang mengandungi serat yang tinggi.
Foto kredit : about.spud.com
3) Redrice atau beras merah
Red rice atau beras merah ini mengandungi Vitamin B1, B12, B6 yang cukup tinggi dapat membantu dalam proses pembentukan tenaga di dalam sel tubuh bayi.
Ditambah pula dengan kandungan zat-zat yang baik untuk perkembangan otak bayi, jaringan saraf dan juga jantung bayi, red rice adalah salah satu dari nutrisi yang terbaik untuk si manja mommy.
Kandungan mineral yang tinggi dalam red rice dapat membantu pertumbuhan rambut,gigi, tulang dan otot bayi.
Jadi, mommy semua tak perlu risau tentang pertumbuhan rambut bayi lagi ya.
Foto kredit : nuttyyogi.com
4) Brown rice
Tidak dapat dinafikan lagi, Brown rice adalah makanan yang sememangnya versatil dan biasanya tidak menyumbang sebarang alahan pada bayi.
Selain dari membantu dalam memudahkan sembelit pada bayi, kandungan nutrien dan fiber yang banyak pada brown rice sememangnya menjadi punca penyebab utama brown rice menjadi pilihan ibu-ibu di malaysia untuk anak mereka.
5) Oat
Lagi satu makanan yang bersifat 'whole-grain food' - dimana kebaikan bijiran dapat dikekalkan walaupun setelah dimasak.
Oat adalah makanan yang kaya dengan fiber dan sangatlah membantu dalam memudahkan pencernaan bayi anda.
Dengan 1/4 cawan hidangan oat mampu membekalkan sebanyak 8% keperluan zat besi bayi anda.
Ia juga mampu membekalkan sebanyak 44% keperluan magnesium dan 25% keperluan zinc kepada bayi anda setiap hari
Foto kredit : www.healthline.com
Nutrisi di atas adalah sebahagian daripada khasiat-khasiat yang sangat penting bagi si manja anda.
Tapi timbul pula persoalan yang lain, bagaimana pula nak 'integrate' semua khasiat ini dalam satu menu?
Takkan lah pula nak kena masak lebih dari satu menu untuk simanja pada satu masa kan?
Jawapan untuk persoalan ini :
Mommy semua tak perlu risau sebab ada satu menu makanan yang mempunyai semua khasiat di atas.
Nak tahu apakah makanan tersebut?
Makanan tersebut adalah " MULTIGRAIN CEREAL SNACK FAWWAZ"
Multigrain cereal snack Fawwaz ni diperbuat dari campuran semua khasiat diatas, bermakna dengan pengambilan multigrain cereal snack Fawwaz ni, anak mommy semua sudah menerima khasiat dan nutrisi yang lengkap untuk perkembangan bayinya.
Jadi, senang sahaja kan anak mommy semua nak dapatkan khasiat diatas untuk si manja kan?
Hanya perlu dapatkan multigrain cereal snack Fawwaz dan mommy tak perlu risau tentang perkembangan si manja mommy lagi.
Mana nak dapatkan Multigrain cereal Snack Fawwaz?
Boleh lawat website Fawwaz di
https://www.fawwazkitchen.com/
atau boleh hubungi Fawwaz secara terus di nombor di bawah
www.wasap.my/60132631197/multigraincerealsnack
Selamat mencuba mommy2!!!!